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Uova: come leggere l'etichetta
Che cosa indicano i numeri e le lettere stampati sulle uova? Il suo codice di tracciabilità: tipo di allevamento 0: allevamento di tipo...
archeronutrizionis
25 agoTempo di lettura: 2 min


Pollo marinato
Una ricetta che non abbandonerete facilmente! Marinare il pollo e lasciarlo riposare nel frigo almeno 3 ore prima di cucinarlo. Per la...
archeronutrizionis
17 aprTempo di lettura: 1 min


Bastoncini di merluzzo a modo mio!
Variare è un concetto molto importante nell'ambito dell'alimentazione: si variano i tipi di frutta e verdura secondo le stagioni, i...
archeronutrizionis
19 dic 2024Tempo di lettura: 1 min


Castagne a merenda?
La castagna si differenzia dalle altre tipologie di frutta a guscio poiché ha una bassa percentuale di grassi e un elevato contenuto di...
archeronutrizionis
27 nov 2024Tempo di lettura: 1 min


Pesto di pomodorini secchi
Personalmente adoro i pomodorini secchi e come pesto per condire il primo è uno dei miei sughi preferiti! Prepararlo è molto semplice e...
archeronutrizionis
20 ott 2024Tempo di lettura: 1 min


Quanto sale al giorno possiamo consumare?
Un eccesso di sale nell’alimentazione quotidiana ( oltre i 5 g ) rappresenta un rischio per la nostra salute , essendo direttamente...
archeronutrizionis
13 mar 2024Tempo di lettura: 2 min


A tutto BURRO!
Il burro , uno degli alimenti più temuti e demonizzati... Sfatiamo qualche mito! Il burro è meno calorico dell’olio. Si avete letto bene!...
archeronutrizionis
21 feb 2024Tempo di lettura: 1 min


Porridge: odi et amo
È proprio così: o lo si ama e si scopre la colazione dell'anno, o lo si odia per la sua consistenza "a pappa"! Spopola sui social e lo...
archeronutrizionis
10 gen 2024Tempo di lettura: 1 min


Un tortino di zucca speciale!
Non la solita torta salata... molto di più!! Zucca e camembert sono un'accoppiata vincente, provare per credere! Con un rotolo di pasta...
archeronutrizionis
1 dic 2023Tempo di lettura: 1 min


I formaggi di capra sono più salutari: verità o falso mito?
Spesso i formaggi di capra vengono considerati più magri e con meno colesterolo di quelli vaccini, quindi più leggeri e salutari. Sarà...
archeronutrizionis
14 nov 2023Tempo di lettura: 1 min


Torta di riciclo
Chi mi conosce sa che sono una fan del pane... anche a colazione! Pochi ingredienti, si abbina bene col dolce e col salato, saziante,...
archeronutrizionis
9 ott 2023Tempo di lettura: 1 min


Tanto è solo acqua!
L'anguria è uno dei frutti estivi per eccellenza. In un caldo pomeriggio d'estate cosa c'è di meglio per rinfrescarsi? "Tanto è solo...
archeronutrizionis
8 ago 2023Tempo di lettura: 1 min


Cipolla rossa di... Breme!
Lo sapete che oltre alla cipolla rossa di Tropea esiste quella di Breme? La Lomellina vanta nella sua storia "la dolcissima", la cipolla...
archeronutrizionis
4 ago 2023Tempo di lettura: 1 min


Su le mani dai fornelli!
In estate la voglia di stare vicino ai fornelli sicuramente scarseggia, ma non per questo dobbiamo mangiare sempre le stesse cose fresche...
archeronutrizionis
27 lug 2023Tempo di lettura: 1 min


Non la solita melanzana!
Variare è uno dei verbi che non può mancare in un'alimentazione sana! Per questo motivo vi propongo una versione di melanzane al forno...
archeronutrizionis
6 lug 2023Tempo di lettura: 1 min


Battuta di Fassona: si o no?
Con la denominazione “carni rosse” si considerano: manzo, vitello, maiale, cavallo, capra, pecora e agnello. La composizione chimica...
archeronutrizionis
26 giu 2023Tempo di lettura: 2 min


Tomino del boscaiolo: formaggio fresco o stagionato?
ll tomino è un piccolo formaggio piemontese, che si può produrre con il latte vaccino, ovino oppure caprino, in base alle tradizioni del...
archeronutrizionis
26 gen 2023Tempo di lettura: 1 min


Tempo di zuppa
Pochi ingredienti e un semplice procedimento per scaldarci in queste fredde sere con un bel passato di verdure inzuppato nel pane!...
archeronutrizionis
14 dic 2022Tempo di lettura: 1 min


Torta autunnale
Vi lascio una semplice ricetta per una torta da colazione o da merenda per grandi e piccini! Ingredienti: 300 g zucca a tocchetti 50 g...
archeronutrizionis
26 nov 2022Tempo di lettura: 1 min


Latte intero o parzialmente scremato?
Il latte intero ci da l’impressione che sia molto grasso e che quindi faccia ingrassare! Di solito si preferisce quello parzialmente...
archeronutrizionis
16 ott 2022Tempo di lettura: 1 min
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