In estate la voglia di stare vicino ai fornelli sicuramente scarseggia, ma non per questo dobbiamo mangiare sempre le stesse cose fresche e rapide tipo pomodoro e mozzarella, crudo e melone, affettati vari...
Basta un po' di fantasia e possiamo creare insalate colorate e diverse!
pomodori
peperoni
ravanelli
sedano
pomodorini secchi sott'olio
olive
ceci
tonno in filetti sott'olio di oliva
...accompagnati ovviamente dal pane fresco!
Tutto a crudo, insalata pronta in 5 minuti!
Buon appetito!!
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